RSS

Zdrowie

Przy przeziębieniach

Kaszel, ból gardła, katar – to znak, że wirus nas zaatakował i trzeba zrobić wszystko by go powstrzymać. Po pierwsze to trzeba zająć się higieną nosa, gdyż katar spływa po ściankach jamy nosowo-gardłowej i drażni kaszlem gardło. Co więc można zrobić ?

  • przez 3-5 dni inhalacje solą fizjologiczną 2 razy dziennie po 5 minut
  • 4-6 razy dziennie toaleta nosa roztworem wody morskiej np. Fast Grip Katar Family, 100 ml ok. 14 zł. Hipertoniczny roztwór stosujemy przy zatkanym nosie, izotoniczny przy wodnistym katarze;
  • aby uwolnić zatoki od zgromadzonego kataru można przyjmować ziołowe tabletki Sinupret, dzieci 3 razy po 1, dorośli 3 razy po 2 przez maks. 5 dni
  • przy bólu głowy, temperaturze podajemy Ibuprofen (jeśli 40 kg i więcej to nawet 400 mg, jeśli mniej to 200 mg), Apap 500 mg
  • przy kaszlu pomaga też syrop islandzki
  • na ból gardła w aerozolu Hasco lub do ssania Cevitt (piszę o nim poniżej przy bólu gardła)
  • dużo ciepłych płynów
  • witamina c lewoskrętna w proszku
  • cytryna z miodem (plus imbir, ale dzieci imbiru mogą nie lubić)

Ból gardła

  • Kiedy dopadnie cię ból gardła, polecam następujący sposób (kierowniczka apteki mi doradziła): bierzemy do buzi 1 tabletkę A+E (taka przeźroczysta kulka), rozgryzamy ją, następnie 1 łyżkę stołową oleju lnianego (uwaga, niedobre, ale skuteczne); trzymamy w buzi 3-5 minut i połykamy to wszystko mocno popijając. Olej osadza się na gardle, mocno nawilża i może uratować nasze chore gardło przed antybiotykiem. Mnie wielokrotnie ratowała taka kuracja, zresztą polecam wszystkim, którzy „pracują” głosem. Powtarzamy ją rano i wieczorem, przez kilka dni. Olej trzymamy w lodówce.
  • I najnowsze odkrycie: Cevitt. Są to tabletki do ssania, już od 6 roku życia, dość smaczne. Podczas ssania tabletek Cevitt  w połączeniu ze śliną w ustach tworzy się hydrożel. Pokrywa on w formie warstwy ochronnej podrażnioną błonę śluzową jamy ustnej i gardła, przez co pozwala się jej zregenerować oraz uśmierza ból gardła, trudności w przełykaniu i objawy chrypki. Już parę razy mi pomógł, moim dzieciom. Jest rewelacyjny, ale i  ….drogi. Od 22 zł do 34 zł. Trzeba szukać, gdzie taniej:)

Wzmocnienie odporności

A ten sposób polecił mi znajomy lekarz. Kupujemy w aptece bez recepty Biostyminę. Zawiera ona wyciąg ze świeżych liści aloesu drzewiastego (aloe arborescens extractum) oraz substancję pomocniczą – wodę. Biostymina działa pobudzająco na układ odpornościowy organizmu.

Dawka:
Lek stosowany jest wyłącznie doustnie. Jeżeli lekarz nie zaleci inaczej, rekomendowana dawka leku dla dorosłych wynosi 1 ampułka (1 ml) raz dziennie lub co drugi dzień. Rekomendowana dawka dla dzieci to 0,5 ml (pół ampułki) raz dziennie lub co drugi dzień. Czas trwania terapii wynosi 10 lub 20 dni. W razie potrzeby kurację można powtórzyć po 2 lub 4 tygodniowej przerwie.

Zeszyt z rejestracją chorób rodziny

Zachęcam do założenia zeszytu. Ja swój założyłam w 2007r. Zwykły zeszyt w twardych okładkach. Podzieliłam go na wszystkich członków rodziny i zapisuję w nim wagę, wzrost, dawki lekarstw, wszystkie wirusówki, wizyty, zalecenia lekarzy. Przydaje się . Naprawdę:)

 

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s

 
%d bloggers like this: